DEVENIR ACTEUR DE SA MOTIVATION
Objectifs pédagogiques
- Apprendre les mécanismes de la motivation
- Identifier ses sources de motivation personnelle
- Savoir déclencher sa motivation et la maintenir dans le temps
Les + de la formation
- Vous découvrirez vos propres sources de motivation
- Vous apprendrez à vous fixer des objectifs motivants
- Vous identifierez des actions concrètes à mettre en place
Pré-requis
Aucun
Public concerné
Tout public désireux de booster sa motivation
Places
Maximum de 10 participants en présentiel, 8 en distanciel
Minimum 4 participants
Dates proposées
Nous consulter afin d’organiser ensemble votre formation en format intra-entreprise. Nous ne proposons pas cette formation en inter-entreprises.
Tarif
Intra-entreprise : 2500 € HT pour le groupe
Informations pratiques
Distanciel : 7h de formation découpées en 4 classes virtuelles d’1h45 sur 4 jours
Présentiel : Paris 10e, de 9h30 à 18h. Pauses café et déjeuner inclus
Formation accessible aux personnes handicapées, nous contacter pour en savoir plus
En partenariat avec
Programme
1 РComprendre les m̩canismes de la motivation
- Les caractéristiques de la motivation
- Les 3 approches théoriques
2 – La motivation sous l’angle des besoins ou par quoi se motiver
- La théorie des besoins
- Découvrir ses propres sources de motivation
3 – La motivation sous l’angle des choix cognitifs ou comment se motiver
- La théorie des choix cognitifs
- Utiliser ses réussites et ses échecs pour avancer
4 – La motivation sous l’angle de l’autorégulation ou agir sur la durée
- La théorie de l’autorégulation
- Apprendre à se fixer des objectifs motivants
- Se familiariser avec la pratique du feed-back
- Développer son sentiment d’auto-efficacité en maîtrisant son état émotionnel
5 – Plan d’action individuel
- Mise en place de la carte mentale de mon processus de motivation
Conclusion de cette journée par un plan d’action individuel
Pédagogie
- Réflexion individuelle
- Apport théorique
- Pédagogie collective et participative
Support pédagogique
Mots clés de la formation
formatrice
Après des études d’Economie, Virginie a découvert sa passion du Retail en démarrant sa carrière chez Claudie Pierlot et Ventilo. En 2003, elle intègre la maison Eres (groupe Chanel) et participe pendant plus de 15 ans à son développement et son orientation dans l’univers du Luxe. Forte d’une vision à 360° des enjeux Retail, elle met en place le département Formation et pilote le développement de l’expérience client et l’identité visuelle des points de vente de la marque. Persuadée que la progression de la performance passe par le développement des compétences des équipes sur le terrain, elle a enrichi son parcours d’une certification RNCP de coach professionnel pour aujourd’hui pouvoir les accompagner dans la croissance de leur potentiel en proposant des formations interactives ou des processus de coaching avec une approche personnalisée au plus près de leurs besoins.